Blog-Kategorie: ADHS & Fokus

ADHS und Hochsensibilität (HSP): Wissenschaftliche Analyse der Schnittmenge mit aktuellen Forschungsdaten.

Wie ich als Entwickler mit ADHS gelernt habe, diszipliniert zu arbeiten - ohne gegen mein Gehirn zu kämpfen. Praktische...

Als hochsensibler Entwickler im lauten Büro überleben? Meine Strategien gegen Reizüberflutung, Erschöpfung und emotionale...

Wie ich ADHS von einer Schwäche zur Stärke gemacht habe - und warum Hyperfokus beim Programmieren ein Game-Changer ist.